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酵素ドリンク、何で割る?

色々な種類のある酵素液ですが、みなさんどんな風に飲んでいるでしょうか?
酵素ドリンクは甘い物や酸っぱい物、少し青臭いものなど様々ですが、本来の酵素原液そのものは、あまりおいしいと言えるものではありません。
野菜や果物を発酵させて出た汁ですからね。
各メーカーが飲みにくい酵素原液を効果を薄めずに少しでも飲みやすくするように努力しています。

 

酵素ドリンクは普段の食事と一緒に原液を飲んだり、食事に置き換えるために何かに混ぜて量を増やして飲んだりします。
なるべく低カロリーのものがいいですよね。
低脂肪乳や、ヨーグルト、炭酸水、オレンジジュース、アップルジュースなんかがオススメです。

 

最近では手作りの野菜ジュースに入れて飲むのも流行ってるみたいですね。
手作りの野菜ジュースのいいところは、生の酵素がたっぷり入っていることです。
さらにそこに酵素ドリンクを入れるので、もう十分な酵素を摂ることができますね!
断トツでおじょうさまが人気☆お嬢様酵素 口コミで酵素パワーも良く分かります。
酵素が多く含まれている野菜類は、キュウリ、ニンジン、大根、セロリ、キャベツ、バナナ、マンゴー、キウイ等です。
比較的ジュースにしやすいものが多いのではないでしょうか?
冷蔵庫にある場合も多いかと思いますのでおすすめです。


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